"Как укрепить иммунитет"

От простуды и ангины

Вам помогут витамины-

В овощах живут и фруктах

И во многих есть продуктах!

А кто летом в огород пойдет

Витамины и там найдет!

С наступлением весны, как правило, иммунитет заметно снижается. Но начинать укреплять иммунитет нужно, конечно, с питания. Овощи и фрукты - полезные продукты. В них содержится очень много витаминов. 

Для того чтобы помочь своему организму выздороветь, нужно ввести в свой рацион побольше тех продуктов, которые обеспечивают его необходимыми витаминами.

Подготовила мед.сестра Л.Ю.Киселева