Советы доброго доктора

   Закаливание - первый шаг на пути к здоровью. Оно призвано помочь ребенку лучше переносить сквозняки, перепады температур, промокшие ноги. Закаливание является важной составляющей частью оздоровления.

   Летом наиболее эффективным мероприятием по закаливанию организма является применение солнечных ванн, закаливание воздухом и водой.

   При закаливании руководствуются определенными принципами, к числу таких относятся:

- постепенность;

- систематичность;

- учет индивидуальных особенностей организма ребенка.

Подготовила старшая медсестра Кольпикова В.Ф.